กิจกรรมนั่งสมาธิ ก่อนเข้าสู่การเรียนการสอนในภาคบ่ายของชั้นประถมศึกษาหลังจากรับประทานอาหารกลางวันเสร็จค่ะ

กิจกรรมนั่งสมาธิ ก่อนเข้าสู่การเรียนการสอนในภาคบ่ายของชั้นประถมศึกษาหลังจากรับประทานอาหารกลางวันเสร็จค่ะ 

ทางโรงเรียนจะให้นักเรียนนั่งสมาธิหลังจากพักรับประทานอาหารเสร็จในทุกระดับชั้น เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนมีสมาธิต่อการเรียน
การนั่งสมาธิ คือการฝึกปฏิบัติใช้ความตั้งมั่น จดจ่อ และแน่วแน่อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติเกิดความสงบ ความรู้สึกตัว หรือมีสติ ค่ะ

















